ナカメ式下半身浴は、熱めで短め。
おへそまでのお湯。

普通の半身浴のように温めで長めには浸からない。

それでは下半身は痩せないから❌

ナカメ式ダイエットの詳細は、プロフィールのリンクへどうぞ。

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