2人の子供を産んだ後、気付けば8キロの産後太りになっていました。

☆当ブログでは、お客さまのダイエット感想談をビフォーアフターの数値とともに記事としてアップしています。

 

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Yさん・３６歳・１６４センチ

 

初回体重　６３．８キロ、体脂肪率２９．１％、脚の皮下脂肪率３５．６％

 

１０回　体重５９．４キロ、体脂肪率２６．７％、脚の皮下脂肪率３２．９％

 

 

『大好きな買い物が、本当に楽しくて今まで着れなかった形の洋服も着こなせるようになり感動の毎日です！』

 

 

2ヶ月間お世話になりました‼︎

 

旅行やランチの誘いでナカメ式が実践出来なくモヤモヤした時はスタッフさんの言葉かけに何度も励まされ、落ち込むほどの数字が出ない事にも驚き、ナカメ式の凄さを実感しました。気付けばナカメ式の食事が日常になっておりました。

 

妊娠すると16キロ太ってしまう私は2人の子供を産んだ後、気付けば8キロの産後太りになっていました。

 

下の子供も5歳、『もはや産後とは言えずタダのデブになってしまう』、『安産型よね〜っていう言葉も、この歳になるとタダのデブよねとしか聞こえない』そんな事実を受け止めてはいるものの、なかなか節制出来ない自分に苛立ちと焦りを感じて居た頃に、楽に痩せれるよ、と紹介して頂いたのがナカメダイエットでした。

 

初めてナカメに伺った時は見慣れない器材に『私はこれから何をされるの』という不安と、これから頑張らなきゃというガチガチの自分でしたが、「無理なく楽しく」という言葉ですっと心が楽になり、『私にも出来るかもー』という気持ちになりました。

 

開始して2日間は、今まで炭水化物にまみれた生活だったのでお昼過ぎくらいがちょっとキツイなーと感じました。

 

でも、そんな我慢も夜には大好きなアルコールとお肉が食べれるという楽しみで乗り切る事ができました！

 

一週間が過ぎると朝を抜く事は苦ではなく、お昼もサラダをタップリ食べる事で、食事は苦ではなくなりました。

 

旅先でナカメ式のご飯をしていないと、子供達からチェックが入るくらいみんなの協力も得ながら頑張る事ができました。

 

旅先で朝昼晩と普通の食事をした際は、かなり後悔しながらナカメに伺いましたが、意外に体脂肪が減っていたり、「こういう経験をしながら体重管理を身につけるのよ」と、逆にナカメ中にママ友とランチしたり、普通の生活もしてみてと言われた事はとても励みになりました。

 

実際卒業後に5日間の旅行で普通の食生活をしてましたが、焦る事もなく帰宅してから食事管理する事ができました。

 

卒業後いつも頭に置いている言葉は、胃袋をゴミ箱にしないと言うことです。

 

その言葉を知ってから、子供が食べきれないものや、家で少しあまっているデザートをついつい食べてしまっていた事を、この言葉を知ってから気づく事ができました。

 

そして、何よりの励みは体のラインが全然変わったという事‼︎

 

大好きな買い物が、本当に楽しくて今まで着れなかった形の洋服も着こなせるようになり感動の毎日です！

 

日々キツかったものが少しづつゆるくなっていく喜び、本当にたまりません！！

2ヶ月間本当にありがとうございました！

 

色々相談にのって頂いた事で、卒業後も焦る事なく管理できるようになりました。

 

メンテナンスの日再会できる事楽しみにしております。

 

※上記は個人の感想であり、成果や効果を保証するものではありません。

 

【頑張らない・無理しない・我慢しないがモットーのナカメ式ダイエット】

１０代から７０代までの幅広い年齢層の女性が結果を出されています。

施術スタッフは、全員が当サロンでダイエットに成功して下半身太りを克服した卒業生。だからこそお客さまの個々のお悩みやダイエット中の疑問などに寄り添えます。

せっかくダイエットするなら結果をキープしたいのは、誰しも同じ。

スタッフの仕事は施術ももちろんですが、お客さまが太らない習慣を我慢しないで身に着けるお手伝いです。

『我慢や無理をしない』＝『リバウンド防止』を経験済みだからこそ、それが可能です。

また、整体による施術により知らず知らずのうちに下半身のみならず全身のボディラインも整ってていくとお感じになられる方も！

一般的には年齢が上がるほど痩せにくくなるという認識さえあるダイエット。

そのためもう痩せられないだろうと諦めていらっしゃるお声も多数耳にしますが、ナカメ式ダイエットのスタッフは、年齢が上がるほど成績が良い！と感じていますし、実際の感想談もそうなっているようです♪