ヒップアップ | 東京でダイエット中に浮かんだ疑問を解説 | お客様からのお悩み解決例

Ｋさん 37歳、162センチ。
初回の測定体重58.1キロ、体脂肪率27.0％、脚の皮下脂肪率33.1％。

9回目の測定、体重50.4キロ（-7.7キロ）、体脂肪率24.0％（-3.0％）、脚の皮下脂肪率29.9％（-3.2％）

1号店のスタッフの皆様、6月19日に卒業させて頂いたＹと申します。
元々、看護師という仕事のためか、すごく太る事も無いまま40歳を超え、自称「タンスイカブツリアン」の影響もあり、着々と体重と体脂肪が増えていったここ２、３年でした。

中目黒に住んでいたため、ネットで整体を探していたところ、『下半身ダイエット』という言葉に惹かれ通わせて頂きました。
夜勤専門の仕事をしているため、ナカメルールの『睡眠』の条件が厳しい、ダイエットできない可能性があると言われましたが、ここで頑張れなかったら自分にも自信が持てなくなりそうで、また２ヶ月間という短期集中な方法と施術料の安さは魅力的でしたので、お願いする事に決めました。

実際、始めてみて自分自身つらかったのは主食抜きに慣れる数日間で...というより何となくフラフラしていたんですが、つらいという感覚では無かったです。

家で特に何もする事がないのは、ありがたかったです。その後は、ちょっとくじけそうになる頃にナカメ整体の日になり、またやる気が起きるというサイクルでした。

先生方の穏やかな笑顔と励ましで頑張れたような...特に多くの施術をして頂いたM先生ありがとうございました。

ダイエット以外にも足の形が以前よりまっすぐになったのか、スキニーは普通に穿けてます。

ユニクロサイズで24インチが目標だったのですが、23インチが普通に穿けてビックリでした。

仕事の前後で下半身がすごく浮腫んでたため、行きにはいったパンツが帰りはかなりキツいという毎日で、特にスキニーは仕事に穿いて行けなかったのですが、今は帰りも平気ではいります！

あと半身浴のおかげか、主食を減らしているせいか、おじさんの様に顔と背中に恥ずかしい程かいていた汗が、全身しっとりかく程度になりました。肌の調子もいいような気がします。

ダイエットの副産物にも感動しています。

友人にもナカメの事は話しているのですが、「炭水化物を抜くのは無理！」なんて言われると、もったいないなぁ...とちょっと勝ち組になったような...自分のスタイルを変えられる喜びを味わえない残念さを感じると共に、ナカメという素敵なトレーナーを見つけた様な嬉しい気持ちです。

とはいえ、卒業より10日程たち、生理前の時期もあってか体重もじわじわ増えてる様な、体脂肪もあまり減ってない様な...

【論より証拠】ブログから引用　全文はこちら

 

Uさん、28歳、172センチ
初回の体重は60.0キロ、体脂肪率23.5％、脚の皮下脂肪率30.7％

9回で卒業時、体重59.6キロ（-0.4キロ）、体脂肪率22.3％（-1.2％）、脚の皮下脂肪率29.5％（-1.2％）

2ヶ月間、大変お世話になりました！

ナカメ生活は、思っていたより、苦痛なく続けることができました。それもこれも岡本さんのおかげです。

最初伺った時は全く全貌が見えず、どんな感じなのかな〜っと思っていました。

初めて足指バンドを着けて一週間過ごした時は、お尻の形が綺麗になり、めちゃくちゃ感動しました。四角いお尻が嫌だなと思っていたので、本当に嬉しかったです。

それから太ももの内側がすっきりしてきて、足の形にも変化が出てきましたね。

私の課題は、お菓子を我慢すること。 特に、コーヒーとチョコレートの組み合わせが大好きだったので、それを我慢出来るか心配でしたが、なんとか断つことができました。

仕事の付き合いで、思い通りにナカメルールを守れないこともしばしばでしたが、出来ることをやっていけばいいですよ、というお言葉ですごく気がラクになりました。

【論より証拠】ブログから引用　全文はこちら