ナカメ式下半身浴は、熱めで短め。
おへそまでの湯量。

一般的な半身浴のように温めで長めに浸かることは、おススメしません。

それでは下半身は痩せない❌からです♪

ナカメ式ダイエット詳細は、プロフィールのリンクから

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