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産後の骨盤の歪みも整わないうちから育児が始まるため、40代に突入してからようやくご自身のケアに時間が取れるという方も多いのではないでしょうか。東京にてご提案しているナカメ式は、下半身痩せに特化した整体や独自の食事ルール等があるだけの簡単なプログラムのため、ライフスタイルを変えることなく挑戦できます。

中年太りが気になる40代の方にも無理なく続けていただいています。加齢に伴い痩せにくくなってくることに加え、お身体のたるみも気になる年代ですが、東京でナカメ式ダイエットを体験することでスッキリとしたシルエットに導けます。