身体に溜まった体脂肪は石油のようなもの。
2024/07/12
身体に溜まった体脂肪は石油のようなもの。燃やすには時間がかかります。
他方、甘いものなどの糖質はすぐに燃やせるガソリンのようなものです。
糖質を多量に摂る限り体脂肪は燃えてくれません。
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